Laten we de toekomst van je leven formen!
Kies je hoofdthema en pak het stap voor stap aan met onze beste startgidsen.
LED maskers zijn de laatste jaren enorm populair geworden in de wereld van beauty en huidverzorging. Maar wat is een LED masker precies, wat doet het, en waarom zie je ze overal opduiken? Kort gezegd is een LED gezichtsmasker een apparaat dat je op je gezicht draagt en dat met gekleurde LED-lichtgolven je huid behandelt. Afhankelijk van de kleur (zoals rood, blauw of infrarood) kan zo’n masker verschillende huidproblemen aanpakken, van rimpels en fijne lijntjes tot acne en doffe huid.
Het grote voordeel is dat je hiermee thuis een lichttherapie-behandeling kunt doen die vergelijkbaar is met wat je bij de schoonheidsspecialist krijgt. Geen wonder dat deze “rood licht maskers” zo populair zijn bij iedereen die graag een frisse, jonge huid wil behouden zonder steeds de deur uit te moeten.
Inhoudsopgave
[show]
- Top 5 beste LED maskers van 2025
- 1. Maxi Meilleur LED Gezichtsmasker – Populaire keuze met 4 lichtkleuren (anti-aging & acne)
- 2. Mvolo LED Gezichtsmasker (inclusief halsdeel) – Professionele lichttherapie voor gezicht én hals
- 3. PARVALE LED Gezichtsmasker – Beste prijs-kwaliteit LED masker
- 4. LIROMA LED Gezichtsmasker (met hals) – Meest complete kleurspectrum (incl. groen licht)
- 5. Silk’n LED Face Mask – Betaalbaar instapmodel van bekend merk
- Hoe werkt rood licht therapie voor de huid? (Uitleg in het kort)
- Wat is het verschil tussen een LED masker en een rood licht masker?
- Conclusie
- Veelgestelde vragen
Natuurlijk zijn er ook kritische geluiden: sommige mensen noemen een LED masker onzin en denken dat het niet werkt. Die scepsis is begrijpelijk, want de markt wordt overspoeld met allerlei beauty-gadgets. Toch is het idee achter LED lichttherapie allesbehalve onzin. Bepaalde golflengten van licht, met name rood licht (rond 630 nm) en nabij-infrarood licht (rond 830 nm), zijn wetenschappelijk bewezen effectief voor de huid. Ze dringen diep door in de huidlagen en stimuleren processen als collageenaanmaak en celvernieuwing.
Top 5 beste LED maskers van 2026
Met andere woorden: als je de beste LED masker hebt (dat de bewezen golflengten uitzendt), kun je echt resultaat behalen. In deze blog leggen we begrijpelijk uit hoe roodlichttherapie voor de huid werkt, wat studies erover zeggen, en we presenteren de top 5 beste LED maskers voor thuisgebruik in 2026. Ook geven we bij elk masker een mini-review met de functies, plus- en minpunten. Zo kun jij een weloverwogen keuze maken voor het beste LED masker voor jouw huid!
1. Maxi Meilleur LED Gezichtsmasker – Populaire keuze met 4 lichtkleuren (anti-aging & acne)
Ben je op zoek naar een effectief LED masker van een betrouwbare partij, maar mag het iets vriendelijker geprijsd zijn? Dan is het Maxi Meilleur LED gezichtsmasker een aanrader. Deze komt vaak als favoriet uit de test bij huidexperts en consumenten, en dat is begrijpelijk. Het Maxi Meilleur LED masker is uitgerust met 368 LED’s en biedt vier lichtstanden: rood licht (633 nm) voor anti-aging, nabij-infrarood (850 nm) voor diepere huidherstel, oranje licht (605 nm) voor een egale teint, en blauw licht (415 nm) voor het aanpakken van acne. Van fijne lijntjes en verlies van stevigheid tot onzuiverheden en roodheid. Maxi Meilleur positioneert dit model dan ook als een all-round “huidverjongingsapparaat” voor thuis.
Top-Keuze
Maxi Meilleur® led masker lichttherapie - Nova series Red Light Therapy - Led Face mask white - huidverjongingsapparaat gezicht - rood licht therapie -...
€109,00
Bol
Maxi Meilleur® led gezichtsmasker - Nova series Red Light Therapy - Anti-aging LED masker met rood licht therapie - Led Face mask - huidverjongingsapparaat...
€109,00
Bol
Top-Keuze
Maxi Meilleur® Pro Series led gezichtsmasker lichttherapie wit - incl. E-book en Travel bag - Voor strakke huid met minder rimpels - huidverjongingsapparaat...
€184,00
Bol
Maxi Meilleur® Pro Series led masker lichttherapie - incl. Skincare E-book en Travel bag - Voor strakke huid met minder rimpels - huidverjongingsapparaat...
€184,00
Bol
Top-Keuze
Maxi Meilleur® led masker lichttherapie - Voor strakke huid met minder rimpels Incl. E-Book & Travel bag - huidverjongingsapparaat voor gezicht - Red Light...
Bol
Maxi Meilleur® led masker lichttherapie & decolleté - Anti-aging red light therapy - led face mask skincare Incl. E-Book & Travel bag - rood licht therapie -...
Bol
Wat gebruikers fijn vinden aan de Maxi Meilleur is het comfort en de doordachte extra’s. Het masker is gemaakt van zacht siliconeachtig materiaal en heeft verstelbare banden, waardoor het prettig op je gezicht zit en goed aansluit (geen harde drukpunten zoals bij sommige plastic maskers). Je krijgt er bovendien een afstandsbediening met klein display bij.
Hiermee kun je de lichtmodus kiezen, de intensiteit instellen en de timer instellen. Op het display zie je zelfs het resterende aantal minuten en het batterijpercentage. Na de ingestelde behandeltijd schakelt het masker automatisch uit (handig als je bijvoorbeeld ontspant en even wegdommelt). Maxi Meilleur levert ook handige accessoires mee, zoals beschermbrilletjes voor je ogen en een opbergtasje, zodat je veilig en georganiseerd aan de slag kunt.
Pluspunten
- Vier LED-kleuren
- Veel gebruiksgemak
- Wordt compleet geleverd met oogbescherming, oplader en opbergtas
- Populaire en bewezen keuze
Minpunten
- Bedrade controller
2. Mvolo LED Gezichtsmasker (inclusief halsdeel) – Professionele lichttherapie voor gezicht én hals
De Mvolo LED Gezichtsmasker + Halsmasker staat met stip op nummer 1 als ultieme all-in-one keuze voor roodlichttherapie thuis. Dit premium LED masker pakt zowel je gezicht als je hals mee dankzij het meegeleverde halsstuk. Het apparaat maakt gebruik van vier bewezen golflengten licht: 460 nm (blauw), 633 nm (rood), 830 nm (nabij-infrarood) en 1072 nm (diep infrarood). In gewoon Nederlands betekent dit dat het Mvolo-masker meerdere huidproblemen tegelijk kan aanpakken.
Het blauwe licht richt zich op het doden van acne-veroorzakende bacteriën en het kalmeren van ontstekingen. Het rode licht stimuleert collageen voor anti-aging. De twee infraroodstanden dringen dieper door: nabij-infrarood verbetert de doorbloeding en wondgenezing, terwijl diep-infrarood tot in de diepste huidlagen cellen activeert voor regeneratie van binnenuit. Het resultaat is een completere behandeling die rimpels en fijne lijntjes aanpakt, de huid steviger maakt én acne of roodheid vermindert.
Gebruiksgemak en kwaliteit staan hoog in het vaandel bij dit masker. De constructie is ergonomisch vormgegeven, zodat het comfortabel op je gezicht zit (ondanks de geavanceerde technologie voel je nauwelijks dat je het draagt). Het apparaat is draadloos en oplaadbaar, met een volle batterij kun je tot 90 minuten behandelen, genoeg voor meerdere sessies zonder tussentijds laden.
Handig is ook de ingebouwde timer en instelbare intensiteit (5 helderheidsniveaus); je kunt precies instellen hoe lang en hoe fel je elke sessie wilt. Doordat het halsmasker inbegrepen is, behandel je in één keer ook je kaaklijn, hals en zelfs het bovenste deel van je decolleté. Dat zijn precies de zones waar veroudering vaak zichtbaar wordt, en Mvolo zorgt dat je huid daar net zo veel aandacht krijgt als je gezicht.
Pluspunten
- Vier verschillende lichtgolven
- Inclusief halsmasker
- Draadloos met sterke accu (±90 min)
- 5 intensiteitsstanden
- Hoogwaardig ontwerp
Minpunten
- Hoog prijskaartje
- Het masker is vrij groot
3. PARVALE LED Gezichtsmasker – Beste prijs-kwaliteit LED masker
Het PARVALE LED gezichtsmasker heeft zich ontpopt als een van de best beoordeelde LED maskers op Bol.com, en niet zonder reden. Dit masker biedt veel van de premium features, maar voor een iets vriendelijkere prijs, en wordt geleverd met een los nek-/halsdeel zodat je ook die zones kunt behandelen. Het PARVALE masker maakt gebruik van 4 lichtstanden. Wat opvalt is dat er een hoog aantal LEDs is, 480 LED-lampjes verdeeld over het gezicht- en halsmasker. En gebruik maakt van zogenoemde “Quattro Chip” technologie voor krachtige lichtoutput. Dit resulteert in een bovengemiddelde lichtintensiteit (volgens de fabrikant ~73 mW/cm²), wat betekent dat de behandeling potentieel effectiever en sneller resultaat kan geven dan bij zwakkere maskers.
Prijs-Kwaliteit
PARVALE® Led Gezichtsmasker - Collageen & Led Masker - Infraroodlamp - Rood Licht Therapie - Infraroodtherapie - Red Light Therapy - Led Face Mask
€129,00
Bol
PARVALE® Led Gezichtsmasker - Collageen & Led Masker - Infraroodlamp - Rood Licht Therapie - Infraroodtherapie - Red Light Therapy - Led Face Mask
€129,00
Bol
PARVALE® Led Gezichtsmasker - Collageen & Led Masker - Infraroodlamp - Rood Licht Therapie - Infraroodtherapie - Red Light Therapy - Led Face Mask
€100,00
Bol
PARVALE® Led Gezichtsmasker Pro - Collageen & Led Masker - Infraroodlamp - Rood Licht Therapie - Infraroodtherapie - Red Light Therapy - Led Face Mask
€139,00
Bol
PARVALE® Led Gezichtsmasker - Collageen & Led Masker - Infraroodlamp - Rood Licht Therapie - Infraroodtherapie - Red Light Therapy - Led Face Mask - Ook Voor...
€199,00
Bol
Het ontwerp is gemaakt van medisch-grade siliconen, wat twee voordelen heeft: het masker is flexibel en sluit goed aan op de gezichtscontouren, én het materiaal is huidvriendelijk (geschikt zelfs voor gevoelige huid). Je kunt het PARVALE masker draadloos gebruiken; het heeft een ingebouwde oplaadbare batterij en wordt via USB opgeladen. Een volledig opgeladen batterij gaat meerdere sessies mee. Handig is ook dat dit masker waterdicht (IPX7) is, waardoor je het na gebruik makkelijk kunt reinigen onder de kraan, wel zo hygiënisch als je het dagelijks op je gezicht zet.
Pluspunten
- Goede prijs-kwaliteit
- Flexibel siliconen ontwerp
- 480 LED’s met krachtige output
- Automatische timer
- Draadloos en USB-oplaadbaar
Minpunten
- Prijs technisch middenmoot
4. LIROMA LED Gezichtsmasker (met hals) – Meest complete kleurspectrum (incl. groen licht)
Als je op zoek bent naar een uitgebreid LED masker inclusief halsstuk en het meest brede pallet aan lichtkleuren, dan is het LIROMA LED gezichtsmasker een interessante optie. Dit masker wordt geleverd met een gezichtsmasker én apart hals-/borstgedeelte, zodat je van voorhoofd tot decolleté in één keer kunt behandelen. Uniek aan LIROMA is dat het maar liefst 7 verschillende lichtkleuren/combinaties biedt.
In de praktijk komt dit neer op vier hoofdmodi: rood (630 nm) voor anti-aging, blauw (460 nm) voor acne, groen (525 nm) voor pigmentvlekken en huidtint egalisatie, en nabij-infrarood (850 nm) voor diepere huidverjonging en herstel. Daarnaast kun je kleuren combineren (bijvoorbeeld rood+groen, groen+blauw, etc.), waardoor je zeer specifiek op jouw huidwensen kunt afstemmen. Deze veelzijdigheid maakt LIROMA ideaal voor mensen die meerdere huidproblemen tegelijk willen aanpakken.
Premium
LIROMA® - Red Light Therapy Gezichtsmasker - 7 Kleuren - Timer - Collageen masker - Led Masker - Infraroodtherapie - Rood licht therapie - Infraroodlamp -...
€245,00
Bol
Het LIROMA masker is net als de Parvale gemaakt van een flexibel materiaal en vormt zich naar je gezicht. Het design is iets futuristisch: een soort zachte kunststof helm voor je gezicht met een losse kraag voor de hals. Er zit een eenvoudige bediening op waarmee je de kleur en timer kunt instellen. Gebruikers geven aan dat hun huidtextuur verbeterde na enkele weken en dat vooral de pigmentatie en roodheid vermindert (dankzij het groene licht, iets wat niet alle maskers bieden). Houd er rekening mee dat dit apparaat in totaal vrij groot is, je bent echt ingepakt van gezicht tot hals, dus het is het prettigst om liggend je sessie te doen zodat alles goed blijft zitten.
Pluspunten
- Veelzijdigste kleurenpalet
- Inclusief hals/decolleté-stuk
- Flexibel en huidvriendelijk ontwerp
- Meerdere standen en combinaties mogelijk
Minpunten
- Minder gebruikersreviews
5. Silk’n LED Face Mask – Betaalbaar instapmodel van bekend merk
Ben je nieuwsgierig naar LED lichttherapie maar wil je eerst klein beginnen? Het Silk’n LED gezichtsmasker is een uitstekende budgetkeuze van een gerenommeerd merk. Silk’n staat bekend om hun beauty-apparaten voor thuis (zoals lichtontharing en huidverzorging), en met hun LED Face Mask 100 brengen ze een toegankelijk LED masker op de markt. Dit masker gebruikt vier kleuren licht: rood (622 nm) voor het stimuleren van collageen en doorbloeding, blauw (±463 nm) voor het reguleren van talg en bestrijden van acne, geel licht voor het verminderen van roodheid en pigmentvlekjes, en paars licht (een combinatie van rood+blauw) voor algemene huidverbetering en kalmering.
Instap
Silk'n LED gezichtsmasker - Huidverjongingsapparaat gezicht - Voor strakke huid met minder rimpels - Anti-aging LED masker met Lichttechnologie - LED Face Mask
€119,00
Bol
Silk'n LED gezichtsmasker - Huidverjongingsapparaat gezicht - Voor strakke huid met minder rimpels - Anti-aging LED masker met Lichttechnologie - LED Face...
Bol
Silk'n LED gezichtsmasker - Huidverjongingsapparaat gezicht - Promo pack inclusief Builder serum - Voor strakke huid met minder rimpels - Anti-aging LED...
Bol
Silk'n LED gezichtsmasker - Huidverjongingsapparaat gezicht - Voor strakke huid met minder rimpels - Anti-aging LED masker met Lichttechnologie - LED Face...
Bol
Het Silk’n masker is gemaakt van een dun en flexibel siliconen materiaal. Het voelt als een zacht sheet-masker dat je op je gezicht legt, met een band/riempje om het achter je hoofd op zijn plek te houden. Hierdoor is het super licht van gewicht, je kunt het gerust 10-15 minuten dragen zonder ongemak. Een ander pluspunt: omdat het zo dun en transparant is, kun je bijvoorbeeld TV blijven kijken of op je telefoon kijken tijdens gebruik (het rode licht is niet hinderlijk fel).
De LED’s van Silk’n zijn wat minder krachtig dan die van de duurdere maskers, maar bij dagelijks gebruik van ongeveer 15 minuten merk je na enkele weken toch verbetering: een frissere teint, kleinere poriën en minder ontstekingen. Dit is ook een van de weinige FDA-goedgekeurde LED maskers in deze prijsklasse, wat vertrouwen geeft in de veiligheid en kwaliteit. Al met al biedt Silk’n een laagdrempelige manier om kennis te maken met LED lichttherapie, ideaal voor wie een beperkt budget heeft of simpelweg eerst wil uitproberen of het wat voor hem/haar is.
Pluspunten
- 4-in-1 lichttherapie
- Dun, flexibel en licht van gewicht
- Eenvoudig in gebruik
Minpunten
- Geen infrarood licht aanwezig
Hoe werkt rood licht therapie voor de huid? (Uitleg in het kort)
Het is het handig om even te begrijpen hoe rood licht therapie je huid verbetert. Simpel gezegd gebruikt rood licht therapie specifieke golflengten van licht (meestal rood en infrarood) om diep in de huid door te dringen. Daar geven de lichtgolven energie aan de cellen. Vooral de mitochondriën, de “energiefabriekjes” in je cellen, nemen het licht op. Hierdoor gaan ze meer ATP (cellulaire energie) aanmaken, wat de celactiviteit en herstelprocessen bevordert.
Concreet heeft dit een paar mooie effecten op je huid:
- Boost in collageenproductie: Rood licht (±630 nm) stimuleert fibroblasten om collageen en elastine aan te maken. Collageen is het eiwit dat je huid stevig en glad houdt. Naarmate we ouder worden, daalt de collageenproductie, wat bijdraagt aan rimpels en slappere huid. Door regelmatig rood licht te gebruiken, kun je dit proces deels tegengaan, je huid wordt steviger en fijne lijntjes vervagen geleidelijk.
- Minder ontstekingen en sneller herstel: Infrarood licht (zoals 830 nm of dieper 1070 nm) gaat nóg dieper de huid in. Het verbetert de doorbloeding en zet helingsprocessen in gang. Ontstekingen en roodheid (bijvoorbeeld bij acne of rosacea) kunnen hierdoor afnemen. Ook kleine wondjes of onzuiverheden herstellen sneller door de extra zuurstof en voedingstoffen die met het bloed worden aangevoerd.
- Bacteriën aanpakken: Blauw licht (~415 nm), vaak ook aanwezig in LED maskers, werkt vooral in de bovenste huidlagen. Het heeft een antibacterieel effect en kan bacteriën doden die acne veroorzaken. Hierdoor zie je LED therapie met blauw licht vaak terug in behandelingen tegen puistjes en acne-uitbraken.
Interessant om te weten is dat NASA de basis legde voor dit onderzoek: in de jaren ‘90 ontdekte men dat LED licht wondgenezing bij astronauten in de ruimte kon bevorderen. Inmiddels zijn er talloze klinische studies op aarde uitgevoerd die de voordelen van rood en infrarood licht voor de huid bevestigen. Natuurlijk moet je geen magische overnight miracle verwachten, consistentie is key.
De meeste onderzoeken laten verbeteringen zien na enkele weken tot maanden trouw gebruik (bijvoorbeeld 3–5 keer per week een sessie van 10-20 minuten). Het goede nieuws: LED lichttherapie is veilig, volledig pijnloos en geschikt voor vrijwel alle huidtypen. Er komt geen UV-straling aan te pas, dus je loopt geen risico op verbranding of DNA-schade. Het ergste wat kan gebeuren is wat tijdelijke roodheid als je heel gevoelig bent, maar over het algemeen is het een milde, ontspannende behandeling.
Nu we weten dat de juiste golflengten dus wél degelijk effect hebben (en LED maskers geen onzin zijn mits goed gebruikt), allemaal geschikt voor thuisgebruik, variërend in prijs en functies.
Wat is het verschil tussen een LED masker en een rood licht masker?
Een LED masker en een rood licht masker zijn in de praktijk vaak hetzelfde type product. Beide gebruiken licht-emitterende diodes (LED’s) om golflengten zoals rood licht of nabij-infrarood op de huid te stralen. Het verschil zit vooral in de focus: een “LED masker” is een verzamelnaam voor maskers die meerdere kleuren licht kunnen geven (zoals rood, blauw of amber), terwijl een “rood licht masker” specifiek gericht is op huidverjonging en herstel met alleen rood en infrarood licht. In deze blog bedoelen we met “LED masker” vooral maskers die effectief rood licht gebruiken voor huidverbetering.
Conclusie
We hebben gezien dat LED licht therapie echt veelbelovend is voor huidverbetering. Of je nu fijne lijntjes wilt vervagen, hardnekkige acne te lijf wilt gaan of gewoon een gezonde glow wilt behouden, met de beste LED masker kun je thuis al een heel eind komen. Maar zoals bij alle beautytools geldt: kwaliteit maakt verschil. Een goed LED masker met de juiste golflengten en voldoende intensiteit is de investering waard omdat het daadwerkelijk effect kan hebben op je huid.
Je huid knapt op van regelmatig rood/infrarood licht; denk aan stevigere gelaatscontouren, minder irritaties en een egalere teint. Bovendien bespaar je op de lange termijn geld, professionele behandelingen bij een salon (zoals LED facials) zijn prijzig en je moet er steeds voor op pad. Met een eigen LED masker thuis kun je wekelijks meerdere sessies doen, op het moment dat het jou uitkomt.
Natuurlijk moet je realistische verwachtingen hebben. LED therapie thuis is minder krachtig dan medische apparatuur bij de dermatoloog. Verwacht dus geen wonderen overnight. Je moet het trouw en geduldig toepassen volgens de aanbevolen frequentie (vaak 3-5 keer per week, een paar maanden lang) om duidelijke resultaten te zien. Maar dat geldt eigenlijk voor alle huidverzorging, consistentie is key. Het goede nieuws is dat LED licht therapie volkomen pijnloos en ontspannend is, dus het volhouden is geen straf. Veel mensen bouwen het in als ontspannend avondritueel.
Kortom, investeren in de beste LED masker kan zich uitbetalen in een frissere, gezondere huid op de lange termijn. Kies vooral een masker dat bewezen golflengten gebruikt (rood, blauw, infrarood) van een betrouwbare verkoper. Alle vijf maskers die we hierboven hebben besproken, voldoen daaraan en hebben hun eigen sterke punten. Of je nu gaat voor de all-in-one luxe van Mvolo, de prijs-kwaliteit topper als Parvale of een budgetvriendelijke Silk’n, je geeft je huid daarmee een wetenschappelijk onderbouwde boost. Gun jezelf die self-care!
Veelgestelde vragen
Werkt een LED masker echt of is het onzin?
LED maskers kunnen zeker werken, mits je er één gebruikt met de juiste golflengten en voldoende intensiteit. De scepsis komt vaak doordat goedkope apparaten met onjuiste lichtkleuren of te zwakke LEDs weinig doen. Maar rood licht (±630nm) en nabij-infrarood licht (±830nm) hebben in wetenschappelijke studies aangetoond de collageenaanmaak te stimuleren en ontstekingen te remmen.
Ook blauw licht is bewezen effectief tegen acne-bacteriën. Een kwalitatief goed LED masker dat deze golflengten uitstraalt, kan dus echt verbetering geven in huidelasticiteit, fijnere lijntjes, acne en algehele huidconditie. Het is wel belangrijk om het consequent te gebruiken (meerdere keren per week) en geduld te hebben, na ~4-8 weken ga je doorgaans het verschil zien. Dus nee, een LED masker is geen onzin, als je er realistisch mee omgaat en een goed apparaat kiest.
Hoe vaak en hoe lang moet ik een LED masker gebruiken voor het beste resultaat?
Dit verschilt per apparaat, maar over het algemeen adviseren fabrikanten om 3 tot 5 keer per week een sessie te doen. Één sessie duurt meestal tussen de 10 en 20 minuten. Sommige mensen gebruiken het masker zelfs dagelijks (vooral bij acne kan dagelijks gebruik nuttig zijn). Het belangrijkste is consistentie: het heeft weinig zin om het maar eens in de paar weken te doen.
Plan bijvoorbeeld om de avond om de dag even 15 minuten met je LED masker te zitten. De meeste maskers hebben een timer die vanzelf uitgaat na de ingestelde tijd. Volg ook de handleiding van jouw specifieke masker, daarin staat vaak de aanbevolen gebruiksfrequentie. Over het algemeen geldt: vaker dan eenmaal per dag heeft geen extra voordeel (je cellen hebben ook weer rust nodig om te regenereren), maar een paar keer per week is ideaal voor continue prikkeling.
Is LED lichttherapie veilig, en zijn er bijwerkingen?
Ja, LED lichttherapie is veilig voor thuisgebruik, mits je de instructies volgt. LED maskers zenden géén UV-licht uit, dus ze beschadigen de huid niet en verhogen je risico op huidkanker niet. De golflengten zoals rood, blauw en infrarood zijn vrij van ioniserende straling. Hierdoor kun je dit zonder zorgen op je huid toepassen. Bijwerkingen zijn zeldzaam; sommige mensen met een hele gevoelige huid ervaren een lichte tijdelijke roodheid of warm gevoel na de sessie, maar dit trekt meestal snel weg.
Wel een paar aandachtspunten: kijk niet direct in de felle LED lampjes (draag eventueel de meegeleverde oogbescherming, zeker bij blauw licht dat fel kan zijn). Heb je een huidaandoening of gebruik je medicijnen die lichtgevoeligheid veroorzaken (zoals sommige antibiotica of Roaccutane tegen acne), overleg dan eerst met een arts. Maar voor de gemiddelde persoon is een LED masker een veilig hulpmiddel. Zelfs voor zwangere vrouwen wordt rood/blauw licht als onschuldig beschouwd (al kun je bij twijfel altijd navraag doen). Kortom, je kunt met een gerust hart van je lichttherapie genieten, en graag zelfs, want ontspanning hoort er ook bij!
Ook interessant:
- Infraroodlamp Kopen? Top 5 Beste Rood licht therapie Panelen van 2025!
- Wake-up Light Kopen? Dit zijn de 5 beste wake-up lights van 2025
- Beste lichttherapie lamp 2026: Top 7 daglichtlampen tegen winterdip en vermoeidheid
- Roodlichttherapie: wat het is, wat het doet en waarom het je leven verbetert
- Ochtendroutine energie: 7 gezonde gewoontes die je dag veranderen
